Piłka do pilatesu

PIŁKA DO PILATESU

Miękka piłka do ćwiczeń używana jest do ćwiczeń oporowych w treningu pilates i innych programach fitness z wykorzystaniem maty. To cudowny przyrząd, dodający skupienie i energię do wykonywanych ćwiczeń.
Dodatkowo, lekko wypompowana, może służyć jako miękka podpórka pod:

• głowę,
• kark,
• stopy,
• plecy.

Młodsze dzieci pompując piłkę poprawiają swoją wydolność oddechową. Po napompowaniu piłka może służyć do zabawy.